- Tilbage
- Forside >
- Slettede artikler >
- Rasmus Henning ny europamester i langdistancetriat
Søg
Rasmus Henning ny europamester i langdistancetriatlon 2009
Tillykke Rasmus
Den danske triatlet var forrygende og satte alle konkurrenter eftertrykkeligt til vægs i sin debut til EM i triatlon på den lange distance, som er 4 km svømning, 120 km cykling og 30 km løb, da der i dag blev kørt EM i Prag i solrige og varme omgivelser.
Allerede efter de 4 km svømning var Rasmus Henning trukket fra feltet sammen med Dirk Bockel fra Luxemborg, der også er træningskammerat med danskeren. De to havde et hul på knap et minut ud på de 120 km cykling, hvor der kom flere andre atleter op, blandt andre danske Jimmy Johnsen.
Dirk Bockel og Rasmus Henning kørte solo det sidste stykke på cyklen og havde fået oparbejdet et forspring på 1 minut og 50 sekunder ud på de afsluttende 30 km løb. Her viste Rasmus Henning stor klasse og smuttede hurtigt i front.
"Dirk og jeg kørte solo til sidst på cyklen. Jeg løb afsted med Dirk, men satte ham hurtigt. Jeg holdt omkring 3:38/km de første 25 km, og satte så farten lidt ned de sidste tre km. Jeg var super godt løbende, og kunne også have løbet 3:20/km, hvis jeg skulle det. Jeg oplevede ingen problemer overhovedet, hverken med maven eller kramper. Jeg kunne have løbet det afsluttende maraton i en ironman på 3:40/km fart i dag. Det er meget positivt. Det var rent cruise til 22-23 km. Formen er stadig et stykke fra Hawaiiform, så det lover rigtig godt, når jeg kan præstere som i dag," siger den glade EM-vinder.
Dirk Bockel løb med sølvet mens Cigana fra Italien blev nummer tre.
Guld i holdkonkurrencen
De danske atleter lå også til at tage guld i holdkonkurrencen, men dette er endnu ikke verificeret helt. Der er heller ikke kommet resultater hos kvinderne endnu, hvor Charlotte Kolters og Lisbeth Kristensen havde gode muligheder.
Du kender måske Rasmus fra vores produkter hvor han figurerer på bla. vores energidrikke, og proteinprodukter. Vi sponsorerer nemlig Rasmus, og det er vi meget stolte af.
Så mange tillykke herfra Rasmus Henning
Kreatin >>
Derfor oplever du muskelømhed >>
Få styr på pulstræningen >>
Flere lækre proteinholdige smoothies >>